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自転車の旅：荷物リスト |
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更新： |
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優先度 |
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2006/8/8 |
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5 |
これがないと何もできない |
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4 |
これは持っておきたい |
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3 |
あるに越したことはない |
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2 |
安心のために |
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1 |
もしもの時のために |
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自転車関連 |
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チェック |
名前 |
個数 |
優先度 |
備考 |
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自転車 |
1 |
5 |
これがないと何しに行くのかわからない |
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予備チューブ |
2 |
4 |
パンクしたらまずはチューブ交換，パンク修理は後回しして時間を有効活用 |
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インフレーター（空気入れ） |
1 |
5 |
自転車の健康はまずタイヤの空気圧から |
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パンク修理セット |
1 |
4 |
自分で修理できるようにもなっておきたい |
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フロントライト |
1 |
4 |
トンネル，野宿時などに必須 |
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テールライト |
1 |
3 |
トンネルで後方から近づく車両に気づかせる |
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サイドバック |
1 |
5 |
衣類，その他いろいろを収納 |
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フロントバック |
1 |
5 |
ハンドルの前につけて頻繁に使う物を収納 |
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ゴムバンド |
1 |
4 |
キャリアにのせる荷物をこれでグルグル巻きにして固定する |
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六角レンチ |
1 |
2 |
いろんな径が一組になってるのが理想的 |
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ドライバー |
1 |
2 |
プラス優先 |
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チェーンカッター |
1 |
1 |
いざというときに． |
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輪行袋 |
1 |
4 |
自転車を入れて移動するときに必須 |
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メーター |
1 |
2 |
走行距離や速度を測りたい人に |
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サイドバックカバー |
2 |
4 |
雨天対策．これがないとサイドバックがびしょ濡れ． |
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フロントバックカバー |
2 |
4 |
雨天対策．これがないとフロントバックがびしょ濡れ． |
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衣類関連 |
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※最低でも３日に1度洗濯するという前提 |
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チェック |
名前 |
個数 |
優先度 |
備考 |
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Ｔシャツ |
4 |
5 |
Ｔシャツでなくても，それに代わる物はちゃんと着てください |
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ハーフパンツ |
3 |
5 |
ハーフパンツでなくても，それに代わる物はちゃんと着てください |
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ジャージ上下 |
1 |
4 |
長袖を一着用意しておいて，寒いときに着用 |
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下着 |
4 |
5 |
ノーパンは勘弁 |
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ウィンドブレーカー |
1 |
4 |
雨天対策．通気性の良いものを選ばないと，結局は汗でびしょ濡れ． |
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タオル |
3 |
4 |
風呂用と汗ふき用を用意すると便利 |
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靴下 |
4 |
5 |
素足はキツイ |
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シューズ |
1 |
5 |
スニーカー．通気性がよく，できれば雨にも強いもの |
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SPDシューズ |
1 |
1 |
SPDペダルを利用している人のみ |
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裾バンド |
1 |
3 |
裾がチェーンに巻き込まれるのを防止 |
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帽子 |
1 |
4 |
熱中症防止 |
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ヘルメット |
1 |
3 |
帽子の代わりに．通気性の良い専用メットがオススメ． |
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グローブ（もしくは軍手） |
1 |
3 |
滑り止め，簡単な汗ふきに便利．夏は指先がないものがオススメ |
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住居関連 |
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※ 野宿でテントを使用する場合 |
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チェック |
名前 |
個数 |
優先度 |
備考 |
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テント |
1 |
5 |
一人用，もしくは2人用で，できるだけ軽くてコンパクトなものを |
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寝袋 |
1 |
5 |
夏場は薄いもので十分．逆に冬は厚めで． |
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マット |
1 |
4 |
地面の凹凸は結構イタイ．エアマットは銀マットに比べてコンパクト |
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食事関連 |
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※ 自分で米を炊く場合 |
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チェック |
名前 |
個数 |
優先度 |
備考 |
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コッヘル一式 |
1 |
5 |
炊飯用から，簡単な焼き料理ができる小さなフライパンの付いたセットがオススメ |
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バーナー |
1 |
5 |
2000kcalあれば炊飯には問題なし |
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カセットガス |
1 |
5 |
バーナーによって燃料が異なる |
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箸 |
1 |
3 |
一番したしみやすい |
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ナイフ |
1 |
1 |
あると使うかも．十徳ナイフでもＯＫ |
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無洗米 |
1 |
1 |
洗米は水を使うので，無洗米がオススメ．これは現地調達． |
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ボトルゲージ |
1 |
3 |
自転車に取り付ける．500mlペットボトル以上のサイズを． |
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水筒 |
1 |
2 |
プラスチックの簡単な水筒．2個あると何かと便利 |
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麦茶パック |
1 |
2 |
飲み物代をケチるために麦茶を水筒で作る時に． |
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その他 |
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チェック |
名前 |
個数 |
優先度 |
備考 |
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地図 |
1 |
5 |
ツーリングマップルがオススメ． |
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筆記用具 |
1 |
4 |
メモに使ったりする． |
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ノート |
1 |
3 |
旅のメモに． |
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携帯電話 |
1 |
3 |
緊急用にも心強い |
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携帯電話充電器 |
1 |
3 |
携帯電話と一緒 |
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カメラ |
1 |
2 |
思い出作りに |
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コンパス |
1 |
1 |
山中で迷ったら |
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GPS |
1 |
1 |
予算に余裕のある人はどうぞ． |
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音楽プレイヤー |
1 |
1 |
寂しくなったときに |
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ワイヤー錠 |
1 |
4 |
輪行時にくくりつけても使えるので，ワイヤをオススメ |
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ラジオ |
1 |
1 |
貴重な情報収集手段．ラジオ体操にも活用できる． |
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シャンプー，石けん |
1 |
3 |
風呂で使用 |
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ひげそり |
1 |
3 |
爽やかに． |
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洗濯洗剤 |
1 |
3 |
1回使い切りタイプを複数持って行くと便利 |
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保険証 |
1 |
5 |
お世話になりたくないけど，いざという時に． |
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メガネ，コンタクト用品 |
1 |
3 |
必要な人は |
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ゴミ袋（いろんなサイズ） |
5 |
3 |
なにかと使う機会がある |
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歯磨きセット |
1 |
4 |
爽やかに． |
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紐 |
1 |
3 |
あると意外と役に立つ |
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財布 |
1 |
5 |
できれば常に携帯 |
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虫除けスプレー |
1 |
2 |
野宿するときは持っていたい |
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キズバン |
1 |
3 |
軽い怪我をしたときの応急処置 |
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鎮痛剤 |
1 |
1 |
膝などの関節を痛めた時に |
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日焼け止め |
1 |
4 |
日焼けは怪我という意識を |
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常備薬 |
1 |
2 |
鼻炎薬，その他 |
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目薬 |
1 |
1 |
目が乾燥するときも |
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